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慢性胃炎是指由各種病因引起的胃黏膜慢性炎癥，臨床非常常見，在接受胃鏡檢查的患者中絕大多數(shù)有慢性胃炎改變，其發(fā)病隨年齡而增加，男性多于女性。

慢性胃炎屬于臨床中較為常見的疾病，導(dǎo)致慢性胃炎的原因比較多，主要原因包括飲食不規(guī)律、免疫力低、用藥不當(dāng)以及幽門螺桿菌（Hp）感染等。

慢性胃炎治療時(shí)間也相對(duì)比較長，同時(shí)比較容易復(fù)發(fā)，尤其是在冬季的時(shí)候，復(fù)發(fā)率就更高。慢性胃炎患者不僅身體會(huì)有嚴(yán)重的不適感，心理也會(huì)受到疾病的折磨。因此，多數(shù)患者會(huì)存在抵觸感和恐懼感。

慢性胃炎，僅吃藥肯定不夠！這些護(hù)理知識(shí)也要知道~

1、生活護(hù)理

休息與活動(dòng)，慢性胃炎的患者應(yīng)保證充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累。合理安排工作、學(xué)習(xí)與休息的時(shí)間,急性發(fā)作或癥狀明顯時(shí)應(yīng)臥床休息。

2、心理護(hù)理

慢性胃炎病人由于因腹痛等癥狀加重或反復(fù)發(fā)作，往往表現(xiàn)出緊張、焦慮等情緒，甚至還擔(dān)心自己會(huì)發(fā)展為胃癌而惶恐不安。

應(yīng)根據(jù)患者的心理狀態(tài)，給予安慰、關(guān)心，鼓勵(lì)病人戰(zhàn)勝疾病的信心，指導(dǎo)患者規(guī)律的生活和正確的飲食消除病人緊張情緒，保持心情愉快，有利于疾病的康復(fù)。

3、飲食營養(yǎng)護(hù)理

我們常說病要三分治，七分養(yǎng)。尤其像慢性胃炎這樣的的慢性病日常的飲食護(hù)理尤為重要。

慢性胃炎的飲食應(yīng)該以軟、爛、熱及少食多餐為原則?；颊咭龅斤嬍秤泄?jié)，細(xì)嚼慢咽，溫?zé)嵯嘁?，粗?xì)搭配，潔凈新鮮，忌食煎炸、辛辣、油膩食品，戒酒，忌飲濃茶、咖啡等碳酸飲品，慎服對(duì)胃有刺激的藥物及食物。

食療大法，你值得擁有！巖藻多糖——安心養(yǎng)胃佳品。

巖藻多糖（Fucoidan），又名褐藻糖膠，是一種褐藻中特有的含有硫酸基的天然活性多糖，主要存在于海帶、裙帶菜、巨藻、墨角藻等褐藻的細(xì)胞壁基質(zhì)、細(xì)胞間隙及分泌的黏液中。

科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)巖藻多糖具有很強(qiáng)的幽門螺桿菌清除作用，可抑制幽門螺桿菌與胃部細(xì)胞的粘附作用。巖藻多糖還可以阻止幽門螺桿菌釋放毒素，減輕由幽門螺桿菌引起的胃炎癥狀，同時(shí)能夠改善胃粘膜的炎癥反應(yīng)。

另外，長期服用非甾體抗炎藥，比如布洛芬、阿司匹林、吲哚美辛等藥物，可增加發(fā)生急慢性胃炎、胃潰瘍出血甚至胃穿孔風(fēng)險(xiǎn)。

巖藻多糖對(duì)阿司匹林誘發(fā)的胃粘膜損傷具有很好地保護(hù)作用。研究發(fā)現(xiàn)巖藻多糖對(duì)阿司匹林引發(fā)的胃潰瘍具有顯著改善作用，包括降低炎癥因子白細(xì)胞介素-10的表達(dá)，增加細(xì)胞因子白細(xì)胞介素-6及干擾素-γ的表達(dá)，降低胃粘膜的炎癥反應(yīng)，恢復(fù)胃粘膜屏障的生理作用。

印度尼西亞大學(xué)Kaka Renaldi教授團(tuán)隊(duì)研究了巖藻多糖對(duì)胃黏膜的修復(fù)作用臨床效果，34位慢性胃炎患者分為兩組，試驗(yàn)組16人，每天服用巖藻多糖（28天），對(duì)照組18人。臨床試驗(yàn)結(jié)果顯示，服用巖藻多糖后慢性胃炎患者胃竇和胃體的黏膜厚度都得到顯著提升，胃炎癥狀得到顯著改善。

近日，青島明月海藻生物健康科技集團(tuán)開展了巖藻多糖對(duì)胃黏膜保護(hù)功能評(píng)價(jià)，經(jīng)過半年多的功效評(píng)價(jià)測(cè)試，最終結(jié)果顯示：明月巖藻多糖對(duì)胃黏膜損傷具有保護(hù)功能，與模型對(duì)照組比較，巖藻多糖降低胃黏膜損傷，具有保護(hù)胃黏膜功效。

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